羽毛球知识

     羽毛球运动是一项能够让人眼明手快、全身得到锻炼的体育项目，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。

        羽毛球运动时，运动员在场地上不停地进行移动、跳跃、转体、挥拍等，做出滑步、踮步和弓箭步等各种步态，合理运用各种击球技术，在球场上往返对击，极大地 锻炼了上肢、下肢和腰部的力量，加快血液循环，增强心肺呼吸功能。

       羽毛球分表单双打表都使用相同的表格。用文字介绍使用方法还不如范例来得直观、简单。
贴上两张图：一张是单打记分范例；另一张是双打记分范例。

        图例说明：黑色--空白记录分上的内容；蓝色--开始比赛前应填写的内容；紫色/绿色--开始进行中记录的内容；红色--结束比赛应填写的内容。单打是 一张已完成的记分表；双打是一张比赛进行中的记分表。

      21分制的双打站位很难通过分数来判断，如果没有记分表，打久了站位经常站错。 而通过记分表可以一目了然地判断出双方站位正确。而对于正规比赛，要避免站位站错发生，因此登录记分表非常有必要。

标 准羽毛球场地：双打、单打示意图
平时业余新手之间的比赛经常混淆发球的线
请注意区分位置：如有疑问，可以免费咨询我们：136.666.81800

        拿支球拍，穿好球鞋，拎筒新球，就可以进场打球了吗？当然不行。因为你忘了“装备”自己了。